走進海沃德的康復生活:左腳夾彈球已熟能生巧

體壇+記者趙偉侖報道
今天,海沃德在推特上傳了一段視頻,向球迷們講述他目前的康復進程。在這段只有35秒的視頻中,海沃德用自己受傷的左腳,將地面上的彈球夾到一旁的盒子中。
對于絕大多數人來說,用腳趾夾起彈球并不是一件困難的事,但是對于遭受過重大傷病,尤其是像海沃德這樣左腳腳踝骨折徹底移位,要想用腳步的力量成功夾起彈球,困難程度可想而知。這就是海沃德目前康復訓練中的其中一項,像這樣夾彈球的訓練每一組要持續至少四分鐘。
此前,已經脫掉保護靴的海沃德,每天一直堅持在反重力跑步機上不斷訓練,“目前我已經能夠承受自己70%的體重,只有達到80%,我就可以停止這項訓練。接下來我就要進行正常的跑步訓練了”,海沃德接受采訪時表示。
雖然綠軍前鋒的康復過程看上去十分順利,不過球隊和主教練史蒂文斯多次強調,海沃德不會在本賽季迎來復出。本月早些時候,《雅虎體育》記者克里斯·曼尼斯曾與海沃德見面,看到他的腳踝還有些腫脹,有些地方甚至還是青紫的。