本賽季接近中期，球風(fēng)硬朗且斗志旺盛的楊世元橫空出世，成為了球隊三線齊頭并進的重要功臣之一。如此這般的楊世元，亦是佩雷拉本賽季最大的發(fā)現(xiàn)，其重要性甚至堪比一次成功的引援。

足協(xié)杯梅開二度

5月底，在主場4-0淘汰中乙球隊吉林百嘉的足協(xié)杯賽后，梅開二度的楊世元當(dāng)選為全場最佳，賽后的發(fā)布會上佩雷拉更是評價他為“就像天上掉下來的餡餅讓我感到驚喜！”

不過，隨著兩周前，在火爐重慶的傷退離場，楊世元傷處的恢復(fù)情況真是牽動著所有球迷的心。不過對于傷病這只“攔路虎”，小楊已經(jīng)不是第一次遇上了，目前他恢復(fù)良好、心態(tài)樂觀。借著此次療傷的契機，就讓我們深度聚焦這位“一戰(zhàn)成名”的中場悍將，在他一路成長的背后究竟藏著哪些值得細(xì)細(xì)品讀的勵志故事呢？本文即將為大家呈現(xiàn)一出你所不知的楊世元。

在重慶傷退離場

目前傷病的恢復(fù)情況

記得當(dāng)時，重慶外援費爾南迪尼奧和老蔡在一次沖撞后失去了重心，他摔倒后身體結(jié)結(jié)實實地壓在了我的左腿膝關(guān)節(jié)上了。當(dāng)時我就感覺是不妙了，無法堅持比賽了。第二天一早，球隊就立即為我訂了機票，返回上海做了核磁共振檢查。好在，傷情比我想象當(dāng)中要輕一些，為左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。埃杜建議我至少須靜養(yǎng)一個月。為了固定傷處，過去這兩周里，我的左膝被打上了石膏。在這期間，我的主要任務(wù)就是接受治療以及休養(yǎng)身體。

養(yǎng)傷期間的楊世元

但球隊近期的幾場比賽我也一場不落的都看了直播，客觀地來說，我們?nèi)犑艿搅烁邷靥烀芗惓痰挠绊?，有些疲勞，相信接下來?jīng)過狀態(tài)調(diào)整后，很快就可重回勝利軌道的。

最后再多說一句，遵照醫(yī)囑，本周即傷后的第三周就允許拆石膏并下場做康復(fù)訓(xùn)練了。這就意味著，我離重回賽場的日子又更近了一步呢。

時隔3年再戰(zhàn)全北現(xiàn)代

時隔三年再戰(zhàn)全北，不管是對于全隊還是對于我個人來說都有別樣的意義。通過親身參與類似這樣亞洲頂級球隊之間的硬仗，讓我真真切切感受到了不一樣的對抗節(jié)奏，這對我的臨場表現(xiàn)來說確實是一個寶貴的積累和提升。除此之外，其實更重要的我認(rèn)為是在精神層面上，我們戰(zhàn)勝了我們自己，完成了很多人看來完成不了的任務(wù)，未來我們的底氣和自信心也會變得更加雄厚了的。

點球大戰(zhàn)時，我已被換下了場，當(dāng)奧斯卡主罰最后那一粒決定性的點球時，我緊張的簡直全身發(fā)抖，當(dāng)看到球進網(wǎng)的那一剎那，我徹底釋放了，當(dāng)全隊朝著客隊看臺跟球迷一起唱啊跳啊，歡慶之時，我忍不住流下了眼淚。

亞冠客戰(zhàn)全北

記得三年之前，我們身處的是同一塊場地，面對的是同一個對手（2016亞冠聯(lián)賽，客場對陣全北，楊世元是進入到18人名單之中，并且是坐在了替補席上了的），雖說三年一晃即逝，但我在這其中經(jīng)歷的實在是太多太多了。

父親對我足球生涯的幫助

談起我的足球之路，我的父親可以說是我的第一位啟蒙老師了。由于我的父親是一位狂熱的球迷，再加上我自己對足球也是非常之喜歡，同時也感恩老天賦予了我一些天生的靈氣和天賦，因此10歲那年，父親下定決心把我送至遼寧省鞍山市體校接受專業(yè)的足球訓(xùn)練！坦率來說，起初我是抱著試試看的心態(tài)去踢的，主要是以興趣培養(yǎng)的目的為主。再加上當(dāng)時我的學(xué)習(xí)成績在班上也算挺不錯的，所以父親也一度猶豫是否讓我繼續(xù)走職業(yè)球員這條路！不過人生的十字路口，總是因為一件小事情而發(fā)生天翻地覆地改變。

楊世元及其父親

崇明時期的楊世元

記得是在2013年，通過一次在上海舉辦的賽會制比賽這個契機，在滬逗留期間，我們那支隊伍獲得了一次可以前往崇明根寶足球基地進行培訓(xùn)的寶貴機會！徐指導(dǎo)通過觀看比賽選中了我們市體校的7個隊員。當(dāng)時我雖說年紀(jì)還小，但是在父親詢問我是否要去上海，這個決定日后全家生活軌跡的時候，我很堅定的選擇了“yes”。因為，根寶基地對我來說可以形容為一處我心目中的足球圣地，就好像巴塞羅那的拉瑪西亞青訓(xùn)營之于很多拉美小球員一樣！現(xiàn)在回想起來，如果說當(dāng)時徐指導(dǎo)為何選擇要我并且看中我身上哪些特質(zhì)的話，我想應(yīng)該就是那股頑強、兇狠的場上作風(fēng)以及永不放棄的精神，把他給打動了的吧！

法國文學(xué)家巴爾扎克曾說過“逆運是一塊最好的試金石”

說起我們這批出自根寶青訓(xùn)93-94年齡段的隊員，總的來說，我們是非常幸運的一代了。因為我們參加了u16和u20兩屆的全運會比賽，這也得以使我們在青少年時期經(jīng)歷了很多高質(zhì)量賽事的磨練，我想這確確實實是對我們的成長和提高有著很大的幫助的。

不過隨著全運會比賽的結(jié)束，大家從青年隊員即將轉(zhuǎn)型成職業(yè)球員的這幾年間，可能對于我們所有人來說變成了一道無形的坎,因為很多球員都因為缺乏經(jīng)驗和底氣，在競爭十分殘酷、激烈地中超，中甲，職業(yè)平臺上都很難直接打上比賽！

全運時期的楊世元

以我為例，2017賽季為了多打比賽，獲得更多的出場時間（因為當(dāng)時我還未滿23歲，主要是希望借著足協(xié)新出臺的u23政策能夠多出場多鍛煉），所以我選擇暫別上港并租借加盟至延邊富德隊。

雖說憧憬很美好，但是現(xiàn)實卻很殘酷，很多意想不到的逆運還是攔它不住啊。當(dāng)我來到延邊隊這樣一個全新的環(huán)境中后，在心態(tài)還在起伏不定之時，我太過急于展現(xiàn)自己，由此導(dǎo)致了惡果的產(chǎn)生即一年內(nèi)兩度身受重傷。

租借延邊時期的楊世元

這兩段傷病之后，我前后總共花了將近1年的時間去休養(yǎng)，那段時間我心情極度低落和槽糕，整個人的情緒是隨時處在崩潰邊緣的。養(yǎng)傷期間，我一度捫心自問，我是不是走錯了人生的方向？我的足球之路、我年少時的夢想究竟還該不該繼續(xù)了？坦率的來說，在那段最為灰暗的日子里，我真的是對自己未來的生活是極度沒有底氣和信心的。

當(dāng)現(xiàn)在回過頭來看這段低潮期，我用一句成語來總結(jié)即“塞翁失馬、焉知非福”。通過這些挫折的磨煉，讓我懂得了很多道理、獲得了很多在球場上得不到的經(jīng)驗。我挺了下來，我的心智也因此成熟了。

“一戰(zhàn)成名”的感觸

前一陣子，外界媒體總是在炒作我是天降神兵，一戰(zhàn)成名。其實，說實在話，我并不是太贊同這樣的一種說法或是觀點。先前，我也提到了，租借在外的那幾年低潮期，使我看透看淡了很多事情。

感謝主教練今年能夠讓我重新回到上港的大家庭中來，一開始自己沒能獲得太多的比賽機會，我認(rèn)為這是理所當(dāng)然的。我需要做的就是不管在平時的訓(xùn)練當(dāng)中還是在預(yù)備隊的比賽當(dāng)中，都能始終做到百分百的投入以及專注度！倘若在日常訓(xùn)練之余還有精力，我也會要求再額外多做幾組有球或者核心力量上的加練。在今年球隊三線作戰(zhàn)的情況下，只要調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，我相信自己應(yīng)該是可以爭取到出場的機會的。

幾個月之后，可能是主教練逐步覺得，我在日常訓(xùn)練之中對于他的戰(zhàn)術(shù)布置和安排，理解以及落實的比較深刻吧。今年5月21日，，在我們主場面對韓國球隊蔚山現(xiàn)代的亞冠小組賽，最后一輪當(dāng)中，我終于獲得了替補出場比賽的機會，這也是我第一次登上亞冠賽場的舞臺。此役我們5球大勝以替補陣容出戰(zhàn)的對手，我呢也收獲了一定的信心和不錯的心情。本以為這只是主教練對于使用我的一次試水之舉，可沒想到5天之后對陣北京國安的中超聯(lián)賽關(guān)鍵之戰(zhàn)，我竟然意外獲得了首發(fā)登場的機會。賽前一天的晚上，當(dāng)?shù)弥@條令我即振奮又擔(dān)憂的信息時，我內(nèi)心忐忑不安。所謂振奮是我特別感恩主教練在關(guān)鍵比賽當(dāng)中對于我的認(rèn)可，所謂擔(dān)憂，當(dāng)然是這場關(guān)乎球隊走勢的重要比賽猶如一把雙刃劍，誰都知道這場比賽的輸贏關(guān)乎著什么。我相信現(xiàn)在說出這些體會來，大家都是能夠去理解的。

最后回到開頭，還是那句話，所謂的一戰(zhàn)成名、球場開掛，我總結(jié)為都是歸于日常的厚積薄發(fā)。

最后通過如下10問，我們可以從另一個側(cè)面來相對快速地呈現(xiàn)出你平時所見不到的那個楊世元。

Q&A

Q:最喜歡的球星是誰？A:坎特

Q:為什么頭那么硬，不怕撞？A:因為我吃雞時總會撿到三級頭

Q:你從小體能就非常的好，家里到底給你吃了些啥？A:我從小常喝我媽媽做的十全大補湯（牛骨、人參、枸杞、老母雞）

Q:工作之余第一愛好是什么？A:做飯

Q:那還有第二愛好嗎？

A:有啊，拍抖音。我的抖音賬號為：yangshiyuan1994，請大家多多關(guān)注和捧場呀！

Q:最拿手的烹飪菜？A:辣白菜炒飯、辣醬炒年糕

楊世元做的辣醬炒年糕

Q:最喜歡的歌唱組合？A:Bigbang

Bigbang

Q:最喜歡的韓語歌曲？

A:“if you”，“l(fā)ast dance”，“怯”

Q:最喜歡的韓語電影？

A:“創(chuàng)可貼”“不可饒恕”“委托人”

Q:最后說說你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)？

A:硬性標(biāo)準(zhǔn)：身高165以上，溫柔賢惠、身材勻稱，具體模版請見尹恩惠

尹恩惠