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張偉麗:不在意有幾條金腰帶 只想一直突破自己

李婷02-14 20:30 體壇+原創(chuàng)

體壇周報(bào)全媒體記者 李婷

“我堅(jiān)持不下去了,比不了了。”當(dāng)本報(bào)記者問(wèn)張偉麗,在戰(zhàn)勝美國(guó)選手蘇亞雷斯,衛(wèi)冕金腰帶的過(guò)程中,遇到的最大挑戰(zhàn)是什么,她這樣說(shuō)道。誰(shuí)也不曾想,總是堅(jiān)韌的張偉麗也曾有過(guò)退卻的想法,但正是在打過(guò)退堂鼓后,在克服了種種身體上的困難、在面對(duì)外界的不看好時(shí),能夠連續(xù)第三次成功衛(wèi)冕UFC女子草量級(jí)冠軍,更顯得珍貴。

搏擊——UFC:張偉麗衛(wèi)冕女子草量級(jí)金腰帶(1)XxjpseC007942_20250209_PEPFN0A001.jpg

賽前備戰(zhàn)電解質(zhì)失衡

的確,張偉麗在賽前并不被看好,畢竟蘇亞雷斯在本場(chǎng)賽前戰(zhàn)績(jī)是11勝0負(fù),世界排名第一,摔跤能力卓越,在世錦賽、奧運(yùn)會(huì)都有所建樹(shù),但張偉麗一點(diǎn)也沒(méi)有發(fā)怵:“她是厲害,而我要做的就是利用她的長(zhǎng)處去打她,所以最重要的就是賽前的訓(xùn)練,和教練團(tuán)隊(duì)不斷磨合,研究各種方法。”

而方法之一就是每周的體能循環(huán)——十個(gè)比張偉麗又高又重的男選手圍繞著她,輪番登場(chǎng),模擬比賽可能出現(xiàn)的各種情況,張偉麗在這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練下,在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、爆發(fā)力、速度、臨場(chǎng)應(yīng)變上都得到了很大的提升。

但這樣的訓(xùn)練過(guò)程是異常殘酷的,這一次更甚。在泰國(guó)的訓(xùn)練營(yíng)里,張偉麗進(jìn)行著每周六天、每天上午三小時(shí)、下午三小時(shí)的嚴(yán)苛訓(xùn)練,她說(shuō)這是職業(yè)生涯備戰(zhàn)時(shí)長(zhǎng)最長(zhǎng)的一次。而這一次,她也第一次冒出了“不想比”的念頭。

比賽前三周,張偉麗已經(jīng)開(kāi)始控制飲食了,因?yàn)辂}吃得少,就開(kāi)始腿軟,跑不動(dòng)跑不起來(lái),甚至樓梯都上不去,整個(gè)人狀態(tài)非常差。張偉麗也不知道什么原因,她就問(wèn)教練蔡學(xué)軍:“蔡哥,我這莫名其妙腿軟,是我身體太虛了還是年齡大了?”蔡學(xué)軍也有些找不到頭緒。

于是以往有目標(biāo)的訓(xùn)練對(duì)張偉麗來(lái)說(shuō)變成了一種折磨,每一天訓(xùn)練她都會(huì)哭,她覺(jué)得太痛苦了,就這樣堅(jiān)持了不到兩個(gè)星期,張偉麗覺(jué)得堅(jiān)持不下去了,她又對(duì)蔡哥說(shuō):“現(xiàn)在還沒(méi)有到脫水減重的狀態(tài),但我太難受了,不知道怎么辦了,我這個(gè)比賽打不了了。”

(體育)(8)搏擊——UFC:張偉麗衛(wèi)冕女子草量級(jí)金腰帶XxjpseC007957_20250209_PEPFN0A001.jpg

在經(jīng)過(guò)各種檢查后,終于找到了造成這種狀態(tài)的原因——電解質(zhì)失衡。這是張偉麗以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)辂}吃太少,也只喝白水,身體處于了低鈉狀態(tài),于是張偉麗開(kāi)始重新補(bǔ)充電解質(zhì),但補(bǔ)了三天就重了三公斤,不過(guò)對(duì)張偉麗來(lái)說(shuō),“腿軟”的感覺(jué)消失了,自己又恢復(fù)到正常的訓(xùn)練感覺(jué)中,無(wú)法比賽的感覺(jué)也隨之消失了。

之后的訓(xùn)練,張偉麗完全專注其中,因?yàn)槎季毜搅耍杏X(jué)自己心態(tài)非常平穩(wěn)甚至是放松。從稱重、到比賽、再到比賽結(jié)束,張偉麗感覺(jué)一切盡在掌握:“是一個(gè)很享受的過(guò)程,這種感覺(jué)之前也會(huì)有,但沒(méi)有這次這么強(qiáng)烈,我覺(jué)得我能最后贏下來(lái),就是因?yàn)檫@樣的心態(tài)和狀態(tài),比以往更沉穩(wěn)更放松了。”

所以成功衛(wèi)冕后,張偉麗也顯得很松弛,只是她本來(lái)想給蘇亞雷斯一個(gè)擁抱,詢問(wèn)對(duì)方在比賽中因?yàn)樽约撼鍪侄艿膫珜?duì)方已經(jīng)匆匆走掉了。第二天在餐廳里,張偉麗又看到蘇亞雷斯和她的母親,自己不知道應(yīng)該怎么去打招呼,是不是應(yīng)該安慰對(duì)方說(shuō)點(diǎn)什么,有些不好意思,蘇亞雷斯的媽媽則大方給予了張偉麗祝賀,讓她也覺(jué)得釋然了。

挑戰(zhàn)自我 升級(jí)沖擊蠅量級(jí)冠軍

八角籠就是這樣一個(gè)特殊的生態(tài)環(huán)境,籠里,大家都是對(duì)手,籠外,則是惺惺相惜的伙伴。張偉麗說(shuō):“我們都是因?yàn)闊釔?ài)這個(gè)行業(yè)才聚集在八角籠里來(lái)比賽的,大家都經(jīng)歷了很多,下場(chǎng)后就是朋友了。”

2020年3月八角籠里的對(duì)手喬安娜,就在悉尼觀看了張偉麗和蘇亞雷斯的這場(chǎng)比賽。其實(shí)這場(chǎng)比賽定下來(lái)之后,張偉麗就問(wèn)喬安娜要不要來(lái)澳大利亞看比賽,喬安娜欣然前往。賽前纏手的時(shí)候,喬安娜就找到張偉麗跟她敘舊,給她鼓勵(lì),第二天大家也一起吃了午飯,聊著比賽,聊著如何享受比賽。

享受比賽,也是現(xiàn)在張偉麗最常說(shuō)到的。所以連續(xù)第三次蟬聯(lián)金腰帶、并第六次捧起UFC草量級(jí)金腰帶,追平喬安娜,并列成為歷史第一的紀(jì)錄,張偉麗也沒(méi)有特別在意:“我都吃驚是第六次了?其實(shí)我比賽沒(méi)想著是贏多少次追什么紀(jì)錄,就是投入當(dāng)中,不斷提高技術(shù),挑戰(zhàn)自我,不用成績(jī)變成一種方向上的束縛。”

搏擊——UFC:張偉麗衛(wèi)冕女子草量級(jí)金腰帶(3)XxjpseC007939_20250209_PEPFN0A001.jpg

已經(jīng)在草量級(jí)所向披靡再無(wú)對(duì)手后,張偉麗決定升級(jí)沖擊蠅量級(jí)的冠軍,而不論外界還是她自己,最期待的對(duì)手就是“子彈姐”舍甫琴科。而升重打比賽對(duì)張偉麗來(lái)說(shuō)既輕松也有壓力:“輕松的就是再也不用減體重了,我可以將更多的時(shí)間放在訓(xùn)練上面,壓力當(dāng)然還是在于這個(gè)量級(jí)對(duì)手都會(huì)比我高大一些,我自己速度力量更需要全方位的提升。”

不過(guò)對(duì)手是誰(shuí)、什么時(shí)候比,這都不是張偉麗自己能夠決定的事情,她認(rèn)為一切都是天時(shí)地利人和,所有比賽都需要時(shí)機(jī)。而真正想要升重打比賽,對(duì)張偉麗來(lái)說(shuō),更多還是想挑戰(zhàn)自我:“我喜歡跟厲害的人比,我不會(huì)給自己設(shè)定什么限制,我希望全方位提升自己,不斷突破。”

突破,不僅僅是在賽場(chǎng)上,也在賽場(chǎng)外。去年,張偉麗拍了一部電影,今年四月即將上映,她也希望自己未來(lái)還可以有更多跨界的嘗試,讓自己能夠出圈,讓更多人能夠關(guān)注到MMA這項(xiàng)運(yùn)動(dòng):“我想展示多面化的自己,不想大家一提到我們就想到兇猛暴力,每個(gè)人都有很多面。”

其實(shí)張偉麗也喜歡很多其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,像嘗試沖浪、滑雪,但因?yàn)槿菀资軅@些嘗試都沒(méi)有辦法在職業(yè)生涯內(nèi)實(shí)現(xiàn),不過(guò)職業(yè)生涯內(nèi),她也想做教育培訓(xùn)和比賽,將自己的技能和經(jīng)驗(yàn)傳授出去:“我從小練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù),走到現(xiàn)在有很多的心路歷程,我希望能把自己所學(xué)所感傳遞下去,讓更多熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人少走彎路,希望以后我們中國(guó)能夠成為格斗強(qiáng)國(guó)。”

(體育)(1)搏擊——UFC:張偉麗出席賽后新聞發(fā)布會(huì)XxjpseC008902_20250209_PEPFN0A001.jpg

和張偉麗進(jìn)行這場(chǎng)對(duì)話的時(shí)候,她正在悉尼的邦迪海灘,今天,她已經(jīng)回到北京和爸媽團(tuán)聚了,因?yàn)橘惽翱刂企w重,除夕夜她只吃了三個(gè)餃子,現(xiàn)在她最想吃的就是家鄉(xiāng)的大鍋菜。而和父母在一起,也是張偉麗最開(kāi)心和溫暖的時(shí)刻了。

其實(shí)在這場(chǎng)衛(wèi)冕金腰帶比賽的賽后,張偉麗的造型和現(xiàn)在爆火的哪吒撞車了,張偉麗笑著說(shuō):“我也不知道,是比賽完了去洗手間,一照鏡子才發(fā)現(xiàn)頭發(fā)都炸毛了,如果說(shuō)像哪吒,我覺(jué)得我們精神層面都是不認(rèn)命,你看衰我,我也不在意,就堅(jiān)持成為更好的自己。”

1990年出生的張偉麗跨過(guò)這個(gè)年就35歲了,但她從來(lái)沒(méi)有年齡焦慮:“我不會(huì)覺(jué)得比賽打一場(chǎng)就少一場(chǎng)。”她也不認(rèn)為自己取得了多大的成就:“我就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,我就是想通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)提高自己,傳遞出女性這種堅(jiān)韌的精神。”

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