《跑步課堂》第14集：怎樣的跑姿才科學(xué)？
跑步怕受傷？擔(dān)心沒(méi)效果？中國(guó)田徑協(xié)會(huì)特別推出“跑步課堂”系列科普動(dòng)漫短視頻，讓更多零基礎(chǔ)“跑步小白”了解跑步運(yùn)動(dòng)并參與其中。第14集：許多人跑步不太在意跑姿,其實(shí)學(xué)習(xí)跑姿恰恰是跑步練習(xí)的關(guān)鍵一步。科學(xué)跑姿可以提高跑步效率，避免受傷。怎樣的跑姿才科學(xué)?針對(duì)不同人群有不同的答案。
熱門評(píng)論
全部評(píng)論
權(quán)威源自專業(yè)
“體壇+”是體壇傳媒集團(tuán)旗下《體壇周報(bào)》及諸多體育類雜志的唯一新媒體平臺(tái)。 平臺(tái)匯集權(quán)威的一手體育資訊以及國(guó)內(nèi)外頂尖資深體育媒體人的深度觀點(diǎn)， 是一款移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代體育垂直領(lǐng)域的精品閱讀應(yīng)用。
